DIE AEROBIC-GRUPPE

Liebe Aerobic Fans.

Zweimal in der Woche halten wir uns mit einem Mix aus Body-Styling, Bauch-Beine-Po-Gymnastik und Step-Aerobic fit. Spaß und Power sorgen dabei stets für gute Laune in unseren beiden Gruppen. Neu ist die verlängerte Einheit montags, in der wir nach unserem Workout jetzt auch Dehnungs- und Entspannungsübungen machen.

Wir treffen uns immer :

• Montags:           19:15 bis 20:45 Uhr

• Mittwochs:       November bis März 18:00 bis 19:00 Uhr

April bis Oktober von 19:00 bis 20:00 Uhr

Der Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über jedes neue Gesicht. Lockere, bequeme Kleidung anziehen - und los geht’s. Einfach mal ausprobieren und nach ein paar Stunden geht’s wie von selbst.